115-秋季班 1152C4004-流行中國風舞蹈(中飄扇)
招生人數：18人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
課程設計由淺入深，採用清楚、易懂的教學方式，不論是否有舞蹈基礎，都能輕鬆入門、自在學習。
需要準備的工具/軟體?
可自備民族舞鞋、好運動伸展的服裝、道具長飄扇。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師講解、教學示範，學員實際練習舞動、反覆練習、個別指導、分組練習、小組呈現、影片欣賞。
評量方式
出席40%、成果展演20%、學習心得回饋口述20%、小組呈現20%
課程簡介
課程QR CODE網址
是否也曾被網路上那些優雅動人的中國風舞蹈深深吸引？一個轉身、一袖流轉，彷彿讓人走入古典詩畫之中。現在，你也可以成為畫面中的主角。課程中，我們將穿上優雅的古典舞衣，隨著音樂翩然起舞，從氣質、身段到神韻，一步步培養出專屬於你的東方美感。
課程目標
1.認知：學員可以瞭解中國民族舞的基本舞蹈動作。
2.技能：學員可以學習藉由基本手形、腳形、手位、腳位、中手臂的基本姿態和動作，認識身體的氣韻、呼吸、意念、神韻。
3.態度：可以培養學員從動作練習氣息、流暢度、力量，提升美感感受內心情感。
參考書目
2.技能：學員可以學習藉由基本手形、腳形、手位、腳位、中手臂的基本姿態和動作，認識身體的氣韻、呼吸、意念、神韻。
3.態度：可以培養學員從動作練習氣息、流暢度、力量，提升美感感受內心情感。
中國舞蹈通史(人民音樂出版社)作者:袁禾
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
一般場地費300元(秋/春)
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
1.舞鞋：基本款150元。2.本期道具-中飄扇，費用:300元(可以自備)
課程大綱
| 第一階段｜基礎養成（第1～6週）/中飄扇的運用/建立中國舞的感覺 | 1)課程介紹、曲風講解，2)中飄扇的基本認識-拿法、開扇、收扇練習，3)簡單身韻:提沉，呼吸帶動、站姿、手位、眼神建立舞感。 4)介紹豐湖社大的學習環境與介紹辦學理念，推選班代，說明班代職責。 5)老師與學員互相認識，為什麼想學中國民族舞？中國舞的分類是？ |
| 中國舞基本功練習+扇子控制+身韻入門 | 。手腕與手臂柔軟度練習 。扇子基本運用:拋扇、甩扇、接扇 。基礎腳步（移重心、小碎步） |
| 第一段舞蹈動作練習+扇子基礎控制 | 。教學舞碼第一段約30-40秒的教學。甩扇、轉扇、定點停扇。手腕柔軟度訓練。扇子與身體協調 。動作慢速練習 。扇子與身體的協調 |
| 第一段舞蹈動作細修+線條與延伸 | 。修正手型、角度、手臂路徑延伸、身體拉長 。練習柔中帶力 。音樂節拍對應 |
| 第二段舞蹈動作練習+基礎組合（一） | 。新動作加入（4×8拍） 。音樂情緒連結(流動與連貫性) 。中飄扇新動作加入 。小組分組練習 。初步表情帶入 |
| 第二段舞蹈練熟+銜接第一段+韻味加強 | 。第一段與第二段舞蹈動作的串聯 。空間走位練習 。小組分駔練習 。建立自信與記憶 |
| 第二階段舞曲成型｜帶入第三段舞蹈動作練習 | 。學習大動作的身體運用 。表情與情緒收放的練習 。加入方向變化 |
| 第三段舞蹈動作精修 | 。表情與氣質的引導 。小組分駔練習 。空間走位練習 。小組分駔練習 |
| 公民素養週 | 與同學們一同參與社大安排的公民素養研討會 |
| 舞蹈動作第二三段的銜接 | 。舞蹈動作第二三段的銜接與熟練/手型、角度、眼神練習 |
| 舞蹈動作第一二三段的銜接 | 。動作記憶穩定 。呼吸與音樂同步 |
| 舞蹈動作第一二三段的全舞熟練度練習 | 。進出場的設計走位 。模擬表演練習 |
| 第三階段｜全舞的精修與表演呈現（第13～18週） | 。細節精修（一） 手指、手腕、線條 、扇子角度與速度控制 |
| 全舞的精修 | 。細節精修（二）表情管理（眼神、情緒） 、個人風格引導 |
| 空間與隊形練習 | 。走位變化 。團體一致性 。小組能自己完成走位後的動作 |
| 表演的訓練 | 。模擬表演練習 。改變方向、不看鏡子 。進出場設計確認 |
| 總排練 -全曲進場出場演練 | 。模擬表演練習 。修正錯誤、節奏統一 |
| 成果呈現+全舞細修+服裝 | 。完整排練+細修細節 。表情節奏眼神在提升 。分組成果拍攝 。結業分享與回饋 |
講師其他相關課程
| 星期二下午 | 流行中國風旗袍舞  |
| 星期五晚上 | 佛拉明哥舞：節奏與舞步入門（初階） |
| 星期五早上 | 世界民俗舞：基礎舞步入門（初級） |
| 星期四早上 | 熱情魅力佛拉明哥舞 |
講師介紹
張瑞梅 講師
梅飛攝舞佛拉明哥舞團 團長/總監/授課老師
梅飛攝舞中國舞/授課老師
新竹婦女社大佛拉明哥舞 授課老師
迷火佛拉明哥舞團 團員/授課老師
湖口信勢社區佛拉明哥舞 授課老師
湖口信勢社區中國舞 授課老師
簡介：
梅飛攝舞中國舞/授課老師
新竹婦女社大佛拉明哥舞 授課老師
迷火佛拉明哥舞團 團員/授課老師
湖口信勢社區佛拉明哥舞 授課老師
湖口信勢社區中國舞 授課老師
● 2013-11-30~2024-12-13 梅飛攝舞教室 授課老師 新竹市中央路323號2樓 佛拉明哥舞 舞蹈教學>>
專長：
佛拉明哥舞/世界民俗舞蹈
部落格(Blog)：
臉書(Facebook)：
