115-秋季班 1152C4005-世界民俗舞：基礎舞步入門（初級）
招生人數：16人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
每人都能參與、自在舞動，能讓你在學習過程中認識來自不同背景、志同道合的朋友，喜歡多元文化的朋友們都歡迎加入。
需要準備的工具/軟體?
1)運動鞋2)好伸展的運動衣服
上課會用甚麼方式進行呢?
講師講解、學員們互相討論、學員實際練習舞動、個別指導、分組練習、影片欣賞。
評量方式
出席40%、期末呈現20%、資料分析20%、小組練習10%、學習心得回饋口述10%
課程簡介
課程QR CODE網址
在這堂課裡，我們將用舞蹈環遊世界!每週一國，從音樂旋律與舞蹈步伐，是一項體驗多元文化的活動推廣世界各國的民俗舞蹈，提昇對世界各國舞蹈、音樂、各國文化的認識，進而能與國際相關民俗舞蹈的團體有所交流，建立國民外交。
課程目標
1.知識：學員可瞭解世界各國的民俗舞蹈的動作與音樂。
2.技能：學員可以學習藉由舞蹈動作的運用(走位、隊形、舞姿、舞步)認識自己的肢體之美。
3.態度：透過舞步認識其背後的文化故事，更能培養國際視野，增進對世界不同文化的理解與尊重。
參考書目
2.技能：學員可以學習藉由舞蹈動作的運用(走位、隊形、舞姿、舞步)認識自己的肢體之美。
3.態度：透過舞步認識其背後的文化故事，更能培養國際視野，增進對世界不同文化的理解與尊重。
1）張慶三、陳芳枝所著「土風舞之路」一書。
2）陳驥(1965)。土風舞選 。幼獅書店出版。
數位教材連結
2）陳驥(1965)。土風舞選 。幼獅書店出版。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
一般場地費300元(秋/春)
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
無
課程大綱
| 第1週｜世界舞蹈入門 | *課程介紹與各國舞蹈風格認識 *一般舞步練習(1-5)走步/跑步/單足跳/雙足跳/躍步 *基本節奏與身體律動 *簡單世界舞暖身組合 |
| 第2週｜以色列舞（團體圍圈舞體驗） | *以色列的音樂欣賞 *以色列的舞曲學習:以色列舞蹈（Israeli Folk Dance/Recreational Dance）融合了猶太傳統、中東阿拉伯元素及現代創作，特色在於圓環舞（Circle Dances）象徵著國家的統一、團結與社群之間的相遇、交流。 基本步伐（踏步、轉圈）。其舞蹈常帶有歷史故事、信仰與對大地的熱愛，展現出不屈不撓的精神與深厚的情感。 |
| 第3週｜以色列舞（雙人舞） | *一般舞步練習(11-15) 11踏跳步12側踏步13踏併步14藤步15葉門步 *以色列的音樂欣賞 *以色列的舞曲學習 （雙人基本步伐） |
| 第4週｜烏克蘭舞介紹（團體圍圈舞） | *烏克蘭的音樂欣賞 *烏克蘭的舞曲學習/烏克蘭舞蹈以其高能量、快節奏、技術複雜的跳躍及豐富的民族服飾聞名，體現了熱情與生命力。 |
| 第5週｜越南流行舞（柔美流動） | 越南舞蹈特色鮮明，融合了細膩柔韌的肢體語彙，舞步多模仿日常生活與農耕。 。手臂延伸與流動 /身段曲線/音樂情緒表達 |
| 第6週｜印度舞 | 印度舞蹈特色鮮明，核心在於「身、手、眼、情」的完美結合，強調透過細膩的手印（Mudras）、繁複的腳步、豐富的眼部與臉部表情來「敘事」。 *印度的音樂欣賞 *印度的舞曲學習 *一般舞步練習(06-10) 06滑步07跑跳步08踏點步09點踏步10踏盪步 |
| 第7週｜美國方塊舞 | 方塊舞，為美國鄉村西部舞、民族舞蹈的一種，在美國中西部是很普遍的團體社交舞。 隊形練習:方舞隊形/行列隊形/大循環 |
| 第8週｜世界舞小品串聯(1)1-7週的學習的完整呈現 | 1-7週的舞曲/舞步/隊形總複習 |
| 公民素養週 | 參與社大舉辦的公民素養研討講座 |
| 第10週｜希臘舞蹈 | 希臘舞蹈:希臘舞蹈特色是社群凝聚、即興與強烈節奏的結合。通常以圍成圓圈或排成一列手牽手、搭肩形式進行，象徵團結。舞步結合緩慢的拖曳（Syrtos）與快速的跳躍（Pidiktos），常由領舞者持手帕揮舞變換動作，配樂多為傳統樂器如布祖基琴（Bouzouki），風格多樣。 |
| 第11週｜台灣原住民舞蹈 | 台灣原住民舞蹈多與祭儀、生活禮儀及娛樂密切相關，具連手相牽、腳步踩踏等強烈節奏，展現團結與力與美。 |
| 第12週｜傣族舞體驗01 | 傣族舞:傣族舞以其優美柔順、模仿孔雀神態著稱，是中國西南地區傣族的代表性舞蹈。其核心特色為「三道彎」舞姿，融合優雅平緩的節奏、外柔內剛的力道以及豐富的「手勢」，常以孔雀舞、象腳鼓舞等表演形式，體現對自然的崇拜與對美的追求。 |
| 第13週｜傣族舞體驗02 | 傣族舞的手勢、基本手位、舞步、舞姿 |
| 第14週｜傣族舞體驗03 | 傣族舞的手勢、基本手位、舞步、舞姿精修 |
| 第15週｜傳統韓國舞體驗01 | 手部動作:撒手 (사위): 手臂柔韌的延伸與擺動，像雲朵般流暢。手鼓舞/單手動作: 結合指尖的細膩動作，如《朝鮮族民間舞》中的手鼓擊打與手臂呼應。步伐:踏步 (딛음): 輕盈的腳步，動作與步伐節奏相呼應。滑步: 腳尖輕輕滑過地面，營造懸浮感。 |
| 第15週｜傳統韓國舞體驗02 | 練習動作連貫、流暢，少有棱角，追求自然的線條美。靜中之動: 在慢節奏中展現內在情感，動作「靜」時亦有延伸感。 |
| 第17週｜世界舞小品串聯(2)8-16週的學習的完整呈現 | 8-16週的舞曲/舞步/隊形總複習 |
| 一季學習的完整呈現 世界舞小品串聯(全) | 完整串聯所有舞蹈元素: 加入走位或隊形 /表情與表現力 /簡單拍攝紀錄 /分享學習心得 |
講師其他相關課程
| 星期二下午 | 流行中國風旗袍舞  |
| 星期二早上 | 流行中國風舞蹈(中飄扇) |
| 星期五晚上 | 佛拉明哥舞：節奏與舞步入門（初階） |
| 星期四早上 | 熱情魅力佛拉明哥舞 |
講師介紹
張瑞梅 講師
梅飛攝舞佛拉明哥舞團 團長/總監/授課老師
梅飛攝舞中國舞/授課老師
新竹婦女社大佛拉明哥舞 授課老師
迷火佛拉明哥舞團 團員/授課老師
湖口信勢社區佛拉明哥舞 授課老師
湖口信勢社區中國舞 授課老師
簡介：
梅飛攝舞中國舞/授課老師
新竹婦女社大佛拉明哥舞 授課老師
迷火佛拉明哥舞團 團員/授課老師
湖口信勢社區佛拉明哥舞 授課老師
湖口信勢社區中國舞 授課老師
● 2013-11-30~2024-12-13 梅飛攝舞教室 授課老師 新竹市中央路323號2樓 佛拉明哥舞 舞蹈教學>>
專長：
佛拉明哥舞/世界民俗舞蹈
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