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115-暑期班 1153C4006-世界民俗舞:基礎舞步入門(初級)

 招生人數:16人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-07-10 (第一週),(共9週)
 上課時間:每星期五 早上 10點30分~12點30分
 上課地點:湖口鄉 信義集會所

課前資訊
 這門課適合誰?
每人都能參與、自在舞動,能讓你在學習過程中認識來自不同背景、志同道合的朋友,喜歡多元文化的朋友們都歡迎加入。
 需要準備的工具/軟體?
1)運動鞋2)好伸展的運動衣服
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師講解、學員們互相討論、學員實際練習舞動、個別指導、分組練習、影片欣賞。
 評量方式
出席40%、期末呈現20%、資料分析20%、小組練習10%、學習心得回饋口述10%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
在這堂課裡,我們將用舞蹈環遊世界!每週一國,從音樂旋律與舞蹈步伐,是一項體驗多元文化的活動推廣世界各國的民俗舞蹈,提昇對世界各國舞蹈、音樂、各國文化的認識,進而能與國際相關民俗舞蹈的團體有所交流,建立國民外交。
 課程目標
1.知識:學員可瞭解世界各國的民俗舞蹈的動作與音樂。
2.技能:學員可以學習藉由舞蹈動作的運用(走位、隊形、舞姿、舞步)認識自己的肢體之美。
3.態度:透過舞步認識其背後的文化故事,更能培養國際視野,增進對世界不同文化的理解與尊重。
 參考書目
1)張慶三、陳芳枝所著「土風舞之路」一書。
2)陳驥(1965)。土風舞選 。幼獅書店出版。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
暑期場地費200元
 保證金
 其他費用
報名費:新生收取200元
學生團體意外保險費:春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1第1週|世界舞蹈入門*課程介紹與各國舞蹈風格認識
*一般舞步練習(1-5)走步/跑步/單足跳/雙足跳/躍步
*基本節奏與身體律動
*簡單世界舞暖身組合
第二週2第2週|以色列舞(團體圍圈舞體驗)祈禱*以色列的音樂欣賞
*以色列的舞曲學習:以色列舞蹈(Israeli Folk Dance/Recreational Dance)融合了猶太傳統、中東阿拉伯元素及現代創作,特色在於圓環舞(Circle Dances)象徵著國家的統一、團結與社群之間的相遇、交流。
基本步伐(踏步、轉圈)。其舞蹈常帶有歷史故事、信仰與對大地的熱愛,展現出不屈不撓的精神與深厚的情感。
第三週3第3週|以色列舞(雙人舞)暗夜、龍之家族、亞蒂娜*一般舞步練習(11-15)
11踏跳步12側踏步13踏併步14藤步15葉門步
*以色列的音樂欣賞
*以色列的舞曲學習
(雙人基本步伐)
第四週4第4週|烏克蘭舞介紹(團體圍圈舞)烏克蘭小品*烏克蘭的音樂欣賞
*烏克蘭的舞曲學習/烏克蘭舞蹈以其高能量、快節奏、技術複雜的跳躍及豐富的民族服飾聞名,體現了熱情與生命力。
第五週5第5週|越南流行舞(柔美流動)叮叮噹越南舞蹈特色鮮明,融合了細膩柔韌的肢體語彙,舞步多模仿日常生活與農耕。
。手臂延伸與流動
/身段曲線/音樂情緒表達
第六週6第六週|印度舞印度舞蹈特色鮮明,核心在於「身、手、眼、情」的完美結合,強調透過細膩的手印(Mudras)、繁複的腳步、豐富的眼部與臉部表情來「敘事」。
*印度的音樂欣賞
*印度的舞曲學習
*一般舞步練習(06-10)
06滑步07跑跳步08踏點步09點踏步10踏盪步
第七週7第七週|美國方塊舞方塊舞,為美國鄉村西部舞、民族舞蹈的一種,在美國中西部是很普遍的團體社交舞。
隊形練習:方舞隊形/行列隊形/大循環
第八週8第八週|台灣原住民舞蹈台灣原住民舞蹈多與祭儀、生活禮儀及娛樂密切相關,具連手相牽、腳步踩踏等強烈節奏,展現團結與力與美。
第九週9九週學習的完整呈現
世界舞小品串聯
完整串聯所有舞蹈元素:
加入走位或隊形
/表情與表現力
/簡單拍攝紀錄
/分享學習心得

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講師介紹

張瑞梅 講師  張瑞梅 講師  張瑞梅 講師     張瑞梅 講師

 現職:
梅飛攝舞佛拉明哥舞團 團長/總監/授課老師
梅飛攝舞中國舞/授課老師
新竹婦女社大佛拉明哥舞 授課老師
迷火佛拉明哥舞團 團員/授課老師
湖口信勢社區佛拉明哥舞 授課老師
湖口信勢社區中國舞 授課老師
 簡介:
● 2013-11-30~2024-12-13 梅飛攝舞教室 授課老師 新竹市中央路323號2樓 佛拉明哥舞 舞蹈教學>>
 專長:
佛拉明哥舞/世界民俗舞蹈
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