115-春季班 1151C2009-漢服雅韻：造型與舞蹈研習
招生人數：40人
招生狀態(1)：
招生中
上課日期：2026-03-18 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期三 下午 1點30分~3點30分
上課地點：新豐鄉
課前資訊
這門課適合誰?
本課程適合對漢服文化、古風造型及舞蹈有興趣者參加，無舞蹈或造型基礎亦可報名。課程以實作教學為主，從穿搭、妝髮到舞蹈動作循序漸進，學員可在輕鬆環境下學習，體驗古典美學與肢體優雅。
需要準備的工具/軟體?
過敏體質建議攜帶個人化妝用品
上課會用甚麼方式進行呢?
課程採示範教學與實作練習結合方式，並輔以個別指導與分組互動。學員將從漢服穿搭、妝髮造型到古風舞蹈動作循序學習，課堂中鼓勵拍照、影片回顧及小組討論，增進實作經驗與文化理解。
評量方式
課堂參與與練習：40%
造型與舞蹈作業完成度：30%
小組成果展示或期末表演：30%
造型與舞蹈作業完成度：30%
小組成果展示或期末表演：30%
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程以漢服造型為核心，結合古風舞蹈，帶領學員從穿搭、妝髮、髮型到肢體展現，全面體驗中國古典美學。透過實作、示範與分組練習，培養優雅氣質、藝術審美與文化素養，享受沉浸式的古風美學學習樂趣。
課程目標
1.掌握漢服穿搭與古典造型技巧，學會妝髮與髮型設計。
2.具備基礎古風舞蹈表現能力，提升肢體儀態與表演自信。
3.理解古典文化美學，能完成成果展示並展現藝術氣質。
參考書目
2.具備基礎古風舞蹈表現能力，提升肢體儀態與表演自信。
3.理解古典文化美學，能完成成果展示並展現藝術氣質。
《中國服飾美學》／孫機著／生活·讀書·新知三聯書店
《中國古典舞身韻訓練》／王亞彬主編／文化藝術出版社
《古風妝髮造型入門》／李婉著／華夏出版社
數位教材連結
《中國古典舞身韻訓練》／王亞彬主編／文化藝術出版社
《古風妝髮造型入門》／李婉著／華夏出版社
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
一般場地費300元(秋/春)
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
本課程建議學員自備個人化妝品,課程將提供部分化妝品造型工具、漢服配件、髮飾及舞蹈道具以供共享使用。
材料費500元/人
課程大綱
| 認識豐湖社大/課程導覽與漢服文化入門 | 認識豐湖社大的學習環境與介紹辦學理念，並告知本學期之學務行事曆，推選班代，說明班代職責。 課程介紹、漢服發展簡史與主要形制認識。 |
| 漢服禮儀與服飾結構解析 | 了解穿著禮儀與各朝代服飾特色，建立造型基礎概念。 |
| 服飾層次與色彩搭配美學 | 學習漢服穿搭層次、色彩協調與配件應用。 |
| 妝容基礎：古典妝型介紹與實作 | 認識不同時期妝容特色，練習古風底妝與眼妝。 |
| 髮型造型入門：盤髮與飾品運用 | 學習簡易古風髮型設計與髮飾佩戴技巧。 |
| 整體造型實作 I：日常漢服造型 | 實作完整造型並拍照回顧，講解儀態與表現重點。 |
| 古典舞基本身韻訓練 | 學習提、沉、開、合等基礎身韻動作，培養優雅氣質。 |
| 舞姿與造型結合練習 | 練習舞蹈中姿態與服飾流動的關係，展現古韻之美。 |
| 公民素養週 | 社大安排之講座或活動 |
| 舞蹈動作串聯與表情訓練 | 學習表演中情感與眼神控制，提升表達力。 |
| 整體造型實作 II：角色主題造型 | 以歷代人物為主題進行造型練習與角色設定。 |
| 服飾動態之美：衣袂與舞姿訓練 | 強化動作流暢度與服飾揮灑效果，拍照與錄影回顧。 |
| 小組創作：主題造型設計企劃 | 分組設計造型與舞蹈片段，學習團隊創作與溝通。 |
| 妝髮整體成果修正與表演練習 | 個別指導妝容與儀態，修正整體造型細節。 |
| 舞蹈排練與造型搭配調整 | 進行舞蹈動作與服飾整合排練。 |
| 攝影與展演姿態訓練 | 練習定格姿態、攝影表現與舞台走位。 |
| 小組成果展示彩排 | 模擬成果展流程，協助各組進行調整與練習。 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
蘇怡君 講師
新娘秘書/個人造型工作室
簡介：
● 2016-01-28~2025-11-28 個人造型工作室 造型師 到府服務 1.新娘秘書~訂/結婚.歸寧 親友妝到府提供妝髮造型
2.尾牙.表演活動造型服務
3.古風漢服整體妝造服務
4.個人彩妝造型教學>>
專長：
2.尾牙.表演活動造型服務
3.古風漢服整體妝造服務
4.個人彩妝造型教學>>
專長：古典舞與身韻訓練、舞台表現、舞蹈肢體表達，熟悉古風妝容、髮型設計與服飾搭配，具課程設計與成人學員引導能力。
研究領域：東方古典美學與舞蹈文化、流行古風舞蹈與現代美學融合、舞蹈與造型結合的舞台呈現。
得獎/擔任評審：
研究領域：東方古典美學與舞蹈文化、流行古風舞蹈與現代美學融合、舞蹈與造型結合的舞台呈現。
西元2023年 穿越新東方妝藝大遊行百花show第一名
