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113-春季班 1131C4005-新住民舞蹈

 招生人數：27人
 招生狀態： 停招
 上課日期：2024-03-23 (第一週)，(共12週)
 上課時間：每星期六 下午 2點30分~4點0分
 上課地點：豐湖社大校本部 管理學院中庭
 上課地址： 新豐鄉新興路1號  連結
課程簡介
問題討論
學員心得

課前資訊
 這門課適合誰?
新住民及一般民眾，凡對新住民舞蹈有興趣。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
老師講解實際示範，現場實際操作。
 評量方式
上課參與度(60%)、成果展(40%)。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
透過此舞蹈課程學員可以做運動健身，學習舞蹈，舞台彩排及表演。
透過此舞蹈課程增加新住民和本地人的互相交流，互相了解各國文化。
 課程目標
1.培養身體協調性：透過肚皮舞的基本動作，學員將能夠提高身體協調性，增進靈活度和平衡感。
2.強化核心肌群：透過肚皮舞中特有的腹部運動，學員將能夠強化核心肌群，提升身體的穩定性和力量。
3.學習文化表達：透過越南民族舞的教學，使學員能夠理解和表現越南文化的獨特之處，並進一步促進跨文化理解和交流。
4.提升自信心：透過學習舞蹈，學員將能夠培養自信心，不僅在表演時展現自我，還在日常生活中展現出更積極的態度。
5.促進社交互動：課程將提供一個互動的學習環境，鼓勵學員之間的合作和社交，建立一個支持和鼓勵的舞蹈社群。
 參考書目
無
 數位教材連結
 是否接受旁聽
否

課程相關費用
 學分費
1 學分，1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
一般場地費200元
 保證金
無
 其他費用
報名費：新生收取200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
 材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
無

課程大綱
第一週11.相見歡
2.介紹豐湖社區大學理念
3.肚皮舞教學		1.相見歡：師生互相認識，選班代表，建立溝通管道。
2.讓學員多認識，多了解豐湖社區大學與各種課程。
3.肚皮舞教學：
(1)協助學員了解上課主題、內容、目標，規定以及上課方式。
(2)介紹肚皮舞。
(3)暖身動作。
(4)肚皮舞基本動作：
基本站姿Basic stance，移步Travel，節奏步Time Step，Egyptian walk埃及走步。
3.緩和。
第二週21.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作，動作分解及練習：
日出手臂Sunrise rise arms，轉手腕Wrist circle，蛇形手臂Snake arms，手臂波浪Arms wave。
(2)舞碼動作教學與練習，動作結合音樂練習。
3.緩和。
第三週31.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
臀部提起Hip lift，臀部落下Hip drop，擺胯Hip twist。
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第四週41.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
左右胯Hip slide，甩胯/左右頂胯Hip sways，水平圓胯Hip small circle。
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第五週51.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
俯首翹臀大圓胯Hip largecircle，點踢/坐踢Drop and Kick，臀部繞環Hip circle。
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第六週61.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
上擡胸Chest lift，下放胸Chest drop，前頂胸Chestforward，後含胸Chestbackward，左右胸Chestslide
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第七週71.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
直立圓胸Chestvertical circle，水平圓胸Chesthorizontal circle，胸部波浪Chestundulation。
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第八週81.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學：
(1)基本動作：
八字胸Chest figure 8，抖胸Chest shimmy，前角胯/上角胯Pelviclock forward，後角胯/下角胯Pelviclock backward。
(2)舞碼動作教學與練習。動作結合音樂練習。
3.緩和。
第九週9公民素養週社大安排之講座或活動
第十週101.暖身動作 2.肚皮舞教學 3.緩和1.暖身動作。
2.肚皮舞教學: 全班快樂體驗跳肚皮舞1。
3.緩和。
第十一週111.暖身動作
2.肚皮舞教學
3.緩和		1.暖身動作。
2.肚皮舞教學: 全班快樂體驗跳肚皮舞2。
3.緩和。
第十二週12總複習1.暖身。
2.總複習舞蹈所有動作，舞碼。
3.表演隊形及舞台走位。
4.緩和。

講師介紹

陳秋賢 講師  陳秋賢 講師  陳秋賢 講師     陳秋賢 講師

 現職：
1.竹北社區大學越南語老師
2.竹塹社區大學越南語及舞蹈老師
 簡介：
1.竹北社區大學越南語及舞蹈老師
2.竹塹社區大學越南語及舞蹈老師
3.新竹市香山國小民族舞蹈老師
4.台北新住民協會民族舞蹈老師
5.桃園新住民協會民族舞蹈老師
6.新竹市新住民團體民族舞蹈老師
7.新竹縣養護機構民族舞蹈老師
8.苗栗縣國立興華高中越南語老師
9.苗栗縣尖山國小越南語老師
10.竹南國小越南語老師
11.竹南國中越南語老師
12.苗栗成功國小越南語老師


新竹縣豐湖社區大學
新竹縣新豐鄉新興路1號 (明新科技大學)
豐湖社區大學辦公室 (管理學院111室)
辦公時間：星期一至星期五08:00-17:00（休息時間12:00-13:00）
電話：03-5593142#2648  信箱：fonghu@must.edu.tw

新竹縣豐湖社區大學.
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