114-春季班 1141C3002-古道探索 (基礎A2)
課前資訊
這門課適合誰?
本課程不開放線上報名，有興趣請洽社大。
需要準備的工具/軟體?
自備登山杖及登山裝備。成人不限年齡，無須基礎。
上課會用甚麼方式進行呢?
老師講解實際示範，現場實際觀察。
評量方式
上課參與度(100%)。
課程簡介
課程QR CODE網址
鼓勵民眾走出戶外，享受大自然洗禮，強健體魄，達成身心靈健康。
課程目標
1. 知識：學員可以瞭解大自然，透過豐富的古道探索活動，激發學員對自然的熱愛，讓他們重新感受到在城市生活中可能被遺忘的大自然之美。
2. 技能：學員可以學習強化體魄與耐力，透過長時間的戶外行走、攀爬等活動，培養學員的體力和耐力，提升身體素質，同時享受運動中的愉悅感。
3. 態度：可以培養學員遠離都市喧囂的環境，透過自然的治癒力量，幫助他們釋放壓力，舒緩焦慮，促進心靈平靜，培養環保意識，讓每位學員成為自然環境的守護者。
參考書目
2. 技能：學員可以學習強化體魄與耐力，透過長時間的戶外行走、攀爬等活動，培養學員的體力和耐力，提升身體素質，同時享受運動中的愉悅感。
3. 態度：可以培養學員遠離都市喧囂的環境，透過自然的治癒力量，幫助他們釋放壓力，舒緩焦慮，促進心靈平靜，培養環保意識，讓每位學員成為自然環境的守護者。
新竹縣政府(2011)。山海連線100。新北市石碇區雲海國小
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
交通費：2200元。
課程大綱
| 相見歡 | 認識豐湖社大的學習環境與介紹辦學理念，並告知本學期之學務行事曆，推選班代，說明班代職責。 |
| 【新北土城】天上山步道 3/16 | 天上山，又名內坡山、皇帝山，位於新北市土城區與三峽區交界處，山頂有顆三等三角點(1099號)。天上山海拔高度雖不高，但為天上山系最高峰，視野極佳，可俯瞰土城市區、亦可遠眺台北盆地西半部及更遠的大屯山、觀音山一帶。2003、2006年均被選為台灣小百岳之一。 |
| 【新北土城】天上山步道 | 天上山，又名內坡山、皇帝山，位於新北市土城區與三峽區交界處，山頂有顆三等三角點(1099號)。天上山海拔高度雖不高，但為天上山系最高峰，視野極佳，可俯瞰土城市區、亦可遠眺台北盆地西半部及更遠的大屯山、觀音山一帶。2003、2006年均被選為台灣小百岳之一。 |
| 【桃園龜山】虎頭山步道(上)+南南峰、三分山 3/30 | 虎頭山位於桃園市東北方，海拔251m，為桃園市區最高山，因其形狀有如猛虎之姿故又有「虎嶼山」之稱。虎頭山為桃園地區抵禦東北季風之侵襲，在秋天時山上生長的芒草紛紛轉為黃褐色，風吹草低有如塞北景象，天蒼蒼野茫茫、風吹草低見牛羊之景油然而生 |
| 【桃園龜山】虎頭山步道(上)+南南峰、三分山 | 虎頭山位於桃園市東北方，海拔251m，為桃園市區最高山，因其形狀有如猛虎之姿故又有「虎嶼山」之稱。虎頭山為桃園地區抵禦東北季風之侵襲，在秋天時山上生長的芒草紛紛轉為黃褐色，風吹草低有如塞北景象，天蒼蒼野茫茫、風吹草低見牛羊之景油然而生 |
| 【台北士林】狗殷勤古道 4/13 | 在炎炎夏日造訪狗殷勤古道是個不錯的選擇，沿著潺潺流水的古圳前進，頭上有濃濃樹蔭遮蓋，腳下坡度緩緩好行，仔細看看身旁樹林間，還會發現有趣的裝置藝術喔！ |
| 【台北士林】狗殷勤古道 | 在炎炎夏日造訪狗殷勤古道是個不錯的選擇，沿著潺潺流水的古圳前進，頭上有濃濃樹蔭遮蓋，腳下坡度緩緩好行，仔細看看身旁樹林間，還會發現有趣的裝置藝術喔！ |
| 【苗栗獅潭】小百岳-仙山 4/27 | 仙山原名紅毛館山，位苗栗縣獅潭鄉和南庄鄉界稜的西側，行政區域屬獅潭鄉永興村和新店村的交界。仙山北稜到神桌山的稜線，是獅潭和南庄的界稜，須走危嶺和鑽密林茅草，是極富挑戰的神仙聖稜線縱走。 |
| 公民素養週 | 由學校安排課程 |
| 【桃園楊梅】福人登山步道 5/11 | 路線雖錯綜複雜，但沿途設置許多地圖，隨時可確認方位，不用耽心迷路。可依著最外圍主線，左去右回環繞一圈，途經廢棄的軍事碉堡、三座山丘，坡度平緩，可輕鬆愜意的穿梭在山林之中，聆聽蟲鳴鳥叫，享受大自然的美好。 |
| 【新北平溪】嶺腳寮步道-菁桐老街 5/25 | 步道包含相思樹、大頭茶樹、蛇根草等多元自然生態，沿途會歷經嶺腳三寶（蔡家洋樓、望古瀑布、嶺腳古橋）等必看景點，在觀瀑、賞煤、越溪的同時，伴隨潺潺溪水聲，親身感受山林幽靜氛圍，再去逛逛菁桐最熱鬧的老街欣賞景點與美食。 |
| 【新北平溪】嶺腳寮步道-菁桐老街 | 步道包含相思樹、大頭茶樹、蛇根草等多元自然生態，沿途會歷經嶺腳三寶（蔡家洋樓、望古瀑布、嶺腳古橋）等必看景點，在觀瀑、賞煤、越溪的同時，伴隨潺潺溪水聲，親身感受山林幽靜氛圍，再去逛逛菁桐最熱鬧的老街欣賞景點與美食。 |
講師其他相關課程
| 星期二早上 | 古道探索 (基礎A3)  |
| 星期六早上 | 古道探索 (基礎A4) |
| 星期四早上 | 古道探索 (基礎A1) |
| 星期四早上 | 古道探索 (進階B1) |
| 星期日早上 | 古道探索 (進階B2) |
講師介紹
林慶龍 講師
竹科退休
簡介：
1.登山安全講師(手機導航app應用教學)
2.竹塹社大古道班中高級班老師
3.紅十字會基本救命術訓練合格證
4.竹縣登山隊副隊長
5.百岳完登數64座,小百岳完登100座
2.竹塹社大古道班中高級班老師
3.紅十字會基本救命術訓練合格證
4.竹縣登山隊副隊長
5.百岳完登數64座,小百岳完登100座
劉庭安 講師
豐湖社區大學古道班老師
竹塹社區大學古道班中高級班老師
簡介：
竹塹社區大學古道班中高級班老師
1.竹塹社區大學古道探索班講師
2.花園國小代課老師
3.中山國小代課老師
4.瑞峰國小代課老師
5.員崠國小代課老師
專長：
2.花園國小代課老師
3.中山國小代課老師
4.瑞峰國小代課老師
5.員崠國小代課老師
登山經驗105年開始～至今
完成第一輪大百岳100座
登山社團團長、領隊、嚮導
擁有證照：
完成第一輪大百岳100座
登山社團團長、領隊、嚮導
中華民國紅十字會證書
基本救命術證書
基本救命術證書
趣健行山域嚮導
簡介：
相關執照：
1.山域嚮導認證
2.WFA初級野外急救證照
3.BLS急救證照
4.PAC加壓艙使用執照
5.竹塹社大竹塹古道班教師
6.明新科大豐湖古道班教師
7.2021年取得山域嚮導證照開始帶隊登山
登山經驗：
1.2018～2023 五年
2.2021馬博橫斷 喀西帕南山完百
3.第二輪百岳 80岳
專長：
1.山域嚮導認證
2.WFA初級野外急救證照
3.BLS急救證照
4.PAC加壓艙使用執照
5.竹塹社大竹塹古道班教師
6.明新科大豐湖古道班教師
7.2021年取得山域嚮導證照開始帶隊登山
登山經驗：
1.2018～2023 五年
2.2021馬博橫斷 喀西帕南山完百
3.第二輪百岳 80岳
帶隊經歷：
玉山群峰、雪山主東、大霸群峰、嘉明湖、武陵二秀、閂山鈴鳴、奇萊主北、南湖群峰、南橫三星、奇萊南華、霞喀羅古道全段、志佳陽、郡大山、西巒大山、白姑大山、屏風山、畢祿山、加羅湖、水漾森林...等
長程縱走帶隊經驗：
北一段、北二段、北三段、南一段、南二段、南三段、新康橫斷、馬博橫斷、甘卓萬橫斷、雪山西稜、奇萊東稜
其他帶隊經歷：
溪山國小單車畢旅，騎乘花東海岸線5日
玉山群峰、雪山主東、大霸群峰、嘉明湖、武陵二秀、閂山鈴鳴、奇萊主北、南湖群峰、南橫三星、奇萊南華、霞喀羅古道全段、志佳陽、郡大山、西巒大山、白姑大山、屏風山、畢祿山、加羅湖、水漾森林...等
長程縱走帶隊經驗：
北一段、北二段、北三段、南一段、南二段、南三段、新康橫斷、馬博橫斷、甘卓萬橫斷、雪山西稜、奇萊東稜
其他帶隊經歷：
溪山國小單車畢旅，騎乘花東海岸線5日
經歷：科學園區光電產業公司擔任人事管理師
證照：
1.中華民國紅十字會證書
2.基本救命術證書(台灣野外地區緊急救護協會)
證照：
1.中華民國紅十字會證書
2.基本救命術證書(台灣野外地區緊急救護協會)
竹塹古道班講師
簡介：
泳渡日月潭、單車環島、玉山群峰、百岳53座。
竹塹古道班霞喀羅古道講師
竹塹古道班五指山講師
竹塹古道班霞喀羅古道講師
竹塹古道班五指山講師
